開催日:2016.07.16~07.17
[報告]2016年度 第2回 ロングトレイルハイカー入門講座
イベント

「歩き方の基本を学ぶ」

日程 2016年 7/16(土)~17(日)
プログラム 1日目(机上):長距離コースの歩き方、ペース配分、ストックの使い方
2日目(実習):軽井沢駅~離山~信濃追分駅(約14㎞)
参加人数 参加人数:15名

 

クリックして拡大 第2回のテーマは「歩き方の基本を学ぶ」。まずは机上で、歩き方のコツやペース配分、ストックの使い方などを解説した。
クリックして拡大 続いて、実際にストックを使って歩き、効果的な歩き方を体感した。初めてストックを使う方もいて、その効果を実感することとなった。
クリックして拡大 2日目は、浅間・八ヶ岳パノラマトレイル 「軽井沢コース」(仮)の一部、軽井沢駅から信濃追分駅まで歩く。しばらくは平坦だが、離山の登りは徐々にきつくなり、ストックを使ってこなしていく。
クリックして拡大 昼食後、山頂からの下りはかなり急なところもあるが、昨日の練習を思い出しながら慎重に歩みを進めて無事クリア。その後は緩やかな道を歩き、皆完歩することができた。
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